Infosessie: Eerste hulp bij stress

In deze éénmalige infosessie ontdek je wat stress met je lichaam en gedachten doet en hoe je er beter mee kan omgaan.

Wat leer je van deze sessie?

Met praktische oefeningen en concrete tips leer je je draaglast verlagen en je draagkracht versterken.

Je gaat naar huis met eenvoudige tools die je meteen kan toepassen in je dagelijks leven.

Schrijf je in voor dit gratis aabod.